¿qué tipo de auriculares son menos perjudiciales?

los mejores auriculares para tus oídos

Los auriculares sobre la oreja son una opción mucho mejor que los auriculares. No sólo no hay que preocuparse de que el sonido llegue directamente a los tímpanos, sino que la mayoría de los auriculares sobre la oreja son, por regla general, más cómodos de llevar que los auriculares.

No es factible ni razonable esperar que la gente deje de escuchar música. Pero no hay ninguna razón por la que no podamos proteger nuestra audición mientras disfrutamos de la música. Mantener el volumen bajo y limitar la exposición es el primer paso, y sugiero que el segundo sea utilizar auriculares sobre la oreja en lugar de auriculares.  Pauline Dinnauer, Au.D., es la vicepresidenta de atención audiológica de Connect Hearing, una división de Sonova y proveedora de atención auditiva en clínicas de todo Estados Unidos. Esto apareció originalmente en Hearing Health & Technology Matters.

los peligrosos auriculares intrauditivos

Si camina por el pasillo de los auriculares de su tienda más cercana, las opciones parecen interminables, desde los diminutos auriculares internos que caben en el bolsillo hasta los modelos sobre la oreja que pueden hacerle parecer un DJ.

Las preferencias personales y el precio pueden determinar tu elección, pero también debes tener en cuenta si un estilo u otro puede ser más protector para el oído, una consideración clave porque muchos de nosotros pasamos mucho tiempo usando auriculares hoy en día. (Según la empresa de estudios de mercado GfK, las ventas de auriculares aumentaron un 36% entre 2013 y 2017).

Es cierto que los teléfonos inteligentes, los reproductores de MP3 y otros dispositivos de escucha portátiles de hoy en día no pueden ponerse a un volumen tan alto como los de los años 70, 80 y 90 (piense en los Walkman de Sony), señala el doctor Brian Fligor, audiólogo y director de desarrollo de Lantos Technologies, una empresa de Massachusetts que adapta auriculares y tapones para los oídos. Pero, dice, «son peores porque hay mucha más gente que utiliza los dispositivos y durante más tiempo».

Además, según los expertos, cada vez somos más los que utilizamos dispositivos personales de escucha y auriculares en entornos más ruidosos -en trenes y aviones, por ejemplo-, donde podemos subir el volumen a niveles potencialmente peligrosos.

auriculares o cascos

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«De hecho, he visto a varios pacientes que han notado cambios en su audición, probablemente como resultado del uso de sus auriculares durante horas prolongadas mientras trabajan», dice el Dr. Erich Voigt, profesor asociado de Otorrinolaringología – Cirugía de Cabeza y Cuello, y director de la División de Otorrinolaringología General – del Sueño en NYU Langone Health. Esto incluye a algunos niños, que, según él, han acudido con acúfenos de nueva aparición o con una sensación de taponamiento de los oídos porque utilizaban auriculares a un volumen elevado. «En particular, en algunas de las aulas, los niños gritaban y chillaban. Esos sonidos fuertes y estridentes pueden dañar realmente la audición. Así que es un fenómeno que estamos viendo».

Los expertos afirman que empieza a estar claro que la audición puede verse afectada incluso dentro de tu propia casa, y no sólo por la contaminación acústica en los desplazamientos, o por estar pegado al altavoz en un concierto de rock. Pero eso no significa que debas desconectarte todavía. Hemos hablado con expertos sobre cómo el uso de los auriculares puede estar afectando a la salud general de tus oídos, cuáles son los mejores auriculares para controlar el volumen y las precauciones que puedes tomar para ahorrarte algunos problemas de oído a largo plazo si tienes que usar los auriculares un poco más a menudo ahora. Nota: no somos expertos en medicina, por lo que si experimentas una pérdida de audición repentina o un dolor de oído intenso, considera la posibilidad de acudir a un profesional médico, como un otorrinolaringólogo o un audiólogo, para que te haga una evaluación.

salud de los auriculares intrauditivos frente a los auriculares de botón

Los auriculares de botón son una opción mucho mejor que los de botón. No sólo no hay que preocuparse de que el sonido llegue directamente a los tímpanos, sino que la mayoría de los auriculares de botón son, por regla general, más cómodos de llevar que los de botón.

No es factible ni razonable esperar que la gente deje de escuchar música. Pero no hay ninguna razón por la que no podamos proteger nuestra audición mientras disfrutamos de la música. Mantener el volumen bajo y limitar la exposición es el primer paso, y sugiero que el segundo sea utilizar auriculares sobre la oreja en lugar de auriculares.  Pauline Dinnauer, Au.D., es la vicepresidenta de atención audiológica de Connect Hearing, una división de Sonova y proveedora de atención auditiva en clínicas de todo Estados Unidos. Esto apareció originalmente en Hearing Health & Technology Matters.

Acerca del autor

Camila Martínez

Entusiasmada de las nuevas tecnologías y de todo lo que tenga que ver con los avances de la ciencia. Creadora de este blog de comparativas y reseñas de productos para ayudar a quien no se aclare a la hora de comprar entre mil opciones. Gracias por leerme!

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